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| 21 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
如何跳投   跳投的好處是不像原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下:   雙手持球,非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然後雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向後),手腕也向後翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關於投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。   三步上籃的練習   三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習:   左手上籃只要用左手運球、右腳起跳、左手「挑籃」即可。剛開始練習時用你習慣用的手(有力的手)上籃,等動作熟練後再練習用另一隻手上籃。如果你感到運球當中很難掌握起跳點或調整最後一步,可以先練習原地的上步、起跳、投籃,熟練以後再從運球開始。

| 16 April, 2012 | 一般 | (4 Reads)
至此導演張一白完成了自己的「愛情三部曲」:《開往春天的地鐵》、《夜上海》和《秘岸》 影片先後改了名字三次,從《少年》、《迷果》到現在的《秘岸》 《少年》很直白的揭示了電影要說的主人公是個「喪父」的少年,妄圖接管父親的情人,並借此進入成人世界的行徑。另個一個名字《迷果》有何深意就不知道了,或者可以理解為「謎語-結果」。《秘岸》就比較有文藝氣息了,這或許是「人人心中都有一個神秘彼岸」的意思。 電影主要講訴了 「兒子與妓女、老婆和二奶」的故事,再輔以其他內容。 兒子與妓女即 莫文蔚飾演的蘇丹從第一次出場,導演的鏡頭就沒有離開過她的一雙美腿。從醫院開 始,少年的目光就沒有離開過蘇丹的腿,尤其是用毛巾擦洗蘇丹的腳趾一段,少年那種對異性的好奇和渴望表露無疑,他一直刻意壓抑著對這個火辣的身體的追求, 也許年齡的差異和身份的不同讓他產生了隔閡和反感。他將這種對異性的感情期待轉移到同齡少女青青身上,但顯然過於直白的暗示使他進一步跳過了青春期這種青 澀時間,莫文蔚讓少年更為性成熟。 老婆和二奶: 《秘岸》中莫文蔚飾演的酒家女與曾志偉飾演的的士司機日久生情。電影中2人為了可以擺脫現有的生活,不惜企圖製造假死的場面以過雙宿雙棲的生活。 蔣雯麗扮演的凡麗並不能洞悉兒子的變化,迫於生活,她其實也沒有精力去顧及正處在特殊時期的孩子. 但她還是能發現蘇丹的存在令自己的兒子小川逐漸發生著變化,蘇丹美腿上華麗麗的圖案尤其惹眼,而凡麗卻很怕看到它,急匆匆的替蘇丹遮蓋就是一個證明,這說 明母親心中已經有一個可怕的判斷,她很怕面對或者被證實. 最初的那份愧疚在擔心中逐漸變成不耐煩和害怕,雖然她的責任心在這個過程中始終未缺失,從她奉獻一吻給小易(陳奕迅客串)並提出借錢要求來看,她自己的尊 嚴此時是被對蘇丹的責任心凌駕於之上的. 片中出現了曾志偉的多種「遺像」,彷彿在告訴觀眾他的死也是撲朔迷離。也迎合整部電影想說的「生活正是如此具有含糊不清的曖昧性,無需明言」

| 16 April, 2012 | 一般 | (1 Reads)
「眼屎」,雖名字不好聽、樣子不好看,但卻不是完全無用,因為眼屎增多往往是在提示身體可能出了狀況。   「眼屎」在正常情況下多為透明或淡白色,量較少,且可及時從淚道排出,不易被察覺。只有當機體狀況不佳或發生眼部疾病時,眼部分泌物才會增多或同時伴有性狀的改變。   最常見的眼屎增多大多由「上火」引起。晨起發現眼部分泌物增多,呈黏性或干後呈固狀,往往提示最近飲食不當致「胃火過旺」或情緒激動致「肝火過盛」等,應通過清淡飲食、調節情緒或「降火」治療等改善。此外,眼屎可能還提示某些眼科疾病。   如為稀薄稍帶黏性的水樣液體,多提示病毒性角結膜炎。如果症狀較輕,可試著用抗病毒眼藥水,若用藥後症狀改善不明顯則需要就醫。眼鏡佩戴不合適等也可能導致這種情況。此外,兒童由於發育尚不完全或內眥贅皮、倒睫刺激會引起水性分泌物增多;老年人因眼瞼位置異常,也會如此。   眼屎為黏稠的白色絲狀物質,多提示干眼症和急性過敏性結膜炎。   較為黏稠、略帶淡黃色的眼屎增多,若還伴有結膜充血、耳前淋巴結腫大等,應考慮沙眼的可能。   眼屎為黏稠的白色絲狀物質,多提示干眼症和急性過敏性結膜炎。   較為黏稠、略帶淡黃色的眼屎增多,若還伴有結膜充血、耳前淋巴結腫大等,應考慮沙眼的可能。

| 12 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
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